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02
jan
2014
Receita rápida de suco desintoxicante
Depois das festas de fim de ano, ficamos com aquele peso na consciência com os exageros cometidos nas ceias de Natal e Ano Novo. Uma forma prática de amenizar os efeitos dessas datas no organismo é preparar uma receita de suco desintoxicante, com diversos alimentos que proporcionam equilíbrio e reduzem a sensação de incômodo. Experimente:
Bata no liquidificador meio copo de água-de-coco, uma maçã vermelha com casca, meio pepino com casca, um punhado de hortelã, um punhado de salsinha, 1 fatia de gengibre, 1 limão espremido e uma folha de couve, todos higienizados. Depois, é só servir e consumir a bebida bem gelada.
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